出院後，就是要好好修養一下身體
網路很少看到有人分享術後恢復跟保養，這篇會記錄術後保養以及後續的治療流程記錄
先附上 可點進去
術後3-5天
裏外傷口還是疼痛，尤其是解尿跟解便痛都要分段，醫生開了止痛藥跟軟便還有鐵劑，除了上廁所跟擦澡，
24小時都綁著束縛帶，因為拍會因為移動拉扯傷口，食物都還是吃流質食物，稀飯飲料只喝水跟柳橙汁 ，
咳嗽要按壓傷口，開刀後會出血正常。
術後6-8天
可以吃一碗麵，一份水餃 ，可以到樓下散步 ，但必須還是綁束褲，胃口有比較好，還是擔心上廁所疼痛儘量不要吃太飽
每天都要逼自己出門透透氣，畢竟待在家會容易頭昏腦脹。
(術後第十天）出院後一週
剛好颱風天到醫院回診看報告 ， 出院後第一次回診, 感謝神～ 腫瘤拿去化驗是良性的
其實肚子突然變大還有經期異常有點擔心是不是惡性腫瘤, 現在知道結果總算放下心好好養病就好
距離開刀時間已經第十天了，可以碰水了傷口顧得不錯 ，縫線平整,
其實是黃醫生技術好啦！親自幫我重新換藥貼布再跟我約下次回診
醫生說我的除了肌線也有肌瘤已儘量切除乾淨 ，肌線怕復發實施後續追蹤療程
看好門診之後，趕快解決頭癢的問題至B2 美髮院報到，洗頭420元（含頭皮精油跟潤絲）
今天是出院後第一次在外面吃飯，其實就是在醫院一樓的美食區啦 ！
烏龜走路速度要走到外面太困難 這幾天從稀飯到可以吃麵食，進步到可以吃一點米飯
慢慢進步中不能吃太撐，因為腸子還沒有恢復正常，每次上廁所是最痛苦的時候
這兩天出血少了，可能是打停經針關係，醫生說可能會再一次的月經
開止痛藥 加開止血要給我，然後 預約了一個月後回診
剛剛去量體重 ，足足掉了三公斤
是瘤太重切除了還是生病關係 現在減肥越來越難減了
術後第二週
在家一點都不無聊，很多公司的雜事都可以在網路跟電話上解決，還好有人可以幫忙跑腿收貨寄貨跟買食物 ，辛苦J
可能這週吃比較多，上次回診醫生沒有開軟便劑給我，有可能是排便不順，一直處在脹氣跟陣痛當中，
不時抽痛一下，看了其他人分享，可能是神經在修復中，或是便秘壓迫到傷口附近而隱隱作痛
早上吃脹氣的藥有緩和一些，到了晚上還是處在隨時抽痛跟漲痛之下，剛看了傷口，傷口還有一點紅紅的，
應該是傷口還沒復原，沒有發炎化膿就好 ，再次稱讚一下黃醫生刀痕很平整很漂亮，我看到有些人傷口真的很可怕
上次回診醫生說可以碰水了，我還是不敢馬上洗澡，我可不想發炎欸 ！ 一直忍到術後12天才敢淋浴 ，淋浴舒服多了
原本這幾幾天都可以出門散步個從五分鐘進步到10分鐘 ，這兩天特別脹氣腹痛，暫時不出去散步先在家休息了
前幾天太放縱吃很多固體食物，飲食暫時改稀飯流質 ，看腸子能不能恢復正常運作
醫生說還會再來一次MC ，這幾天真的來了，還好量不多，正在想腹痛不舒服是不是MC來了關係還是便秘引起，
我想應該都有吧！ 還伴隨著裡外傷口⋯⋯⋯⋯ 裡面比較痛
除了上廁所洗澡，現在無法脫離束腹帶 ，現在可以咳嗽可以輕輕笑了 ，太大力時還是要撫一下傷口
突然有點厭世感覺，什麼都不能做不能出門真的很痛苦，我可以體會長期病痛臥床的病患的心情
何時能夠恢復正常 ⋯⋯想出去走走
術後第三週
我以為第三週可以正常走路
看來是我多想了
據說要一個月才會慢慢恢復
去信義區辦事情，這陣子跑最遠的一次
在旁邊微風百貨坐一下
本想逛
但想要逛街的力氣都沒有
喝完果汁跟甜點後立馬坐計程車回家
辦事情時要爬二樓
回來後肚子痛
可能走太久 ，還是爬樓梯關係
前幾天搬家搬到有電梯
在這之前差點要搬到四樓無電梯
看到時要如何爬上去
慢慢有進步中
外傷口差不多癒合了
內傷口還在療癒中
終於可以正常嗯嗯
止痛藥儘量不要一直吃
很痛再吃就好
最近在忙公司產品的工作
網路信件跟電話接不停
希望月底我可以出來見人
氣色還是很差方面
第四週
醫生只開兩週的藥，其實還是會不舒服，原本一個月後再回診 ，實在無法等就提早一週看診
醫生檢查一下，還好沒有發炎，傷口其實癒合差不多了，裡面傷口會因為收縮關係會痛是正常 ，至少知道沒有發炎，可以安心點了
再拿兩週藥，附一個很大的金黴素，醫生說還是要給他透氣要抹一點藥膏
最近工作都坐在電腦桌，感覺坐太久會不舒服欸！
出血狀況減少，不用吃止血藥了
術後ㄧ個月
肚子狀況好很多 ，裡面傷口不會一直悶痛跟抽痛，不用每天吃止痛藥了，胃口也變比較好，
現在飲食除了冰跟辣不吃，但是便秘方面還是有，大蓋是這幾天水喝不夠多 ，感覺有慢慢恢復中，走路還是很慢
昨天還在西門町逛一下H&M.
一個月後我就開始工作～美容展四天活動 整天綁腰帶會比較舒服
術後兩個月
術後三個月 2023\11\19
術後六個月 回診
2024\3 月初
三個月前醫生有開止痛藥，他說如果ＭＣ剛來如會痛可以吃，打完六月後等月經來後再找他，這段時間工作太忙
教學、拍戲化妝、演講，我都快忘了我開完刀了～比較明顯會容易累，體力有限，腹部偶爾悶動但盡量不吃藥還可以忍受
可能假性更年期頭髮掉很多～然後燥熱
吃方面無忌口，冰少吃～醫生說不用忌口跟正常一樣就可以
但因為我即將回紐約就沒等到月經來就去回診
其實很緊張～術後第一次內診跟照超音波～醫生說我的子宮變小了恢復得不錯
我說我要回美國了～他幫我開診斷書， 如果之後在美國看可以參考
黃醫生雖然很忙～看診從不馬虎～都會很仔細講解真的很感謝他
術後8個月 2024\5\2
今天跟一位跟我一樣飽受痛苦的腺友閒聊
我才發現我已經很久沒有更新現況，趕快更新～發現還蠻多人在看這兩篇文章
因為我之前也是很緊張爬文看術後分享～發現很少有人紀錄～我才想完整紀錄
其實我都有分享在粉專～忘了補上來拉～
其實現在差不多恢復正常，術後打停經針的這半年沒大姨媽來打擾，日子過得太暇意了
去年8月底回台動手術之後，到現在8個月了好快～ 轉眼間我已回到紐約
經歷這段苦痛之後，我感覺我又重生，至少不用害怕每個月來的痛苦報到
為了防止復發打停經針，但就是得忍受假性更年期，掉髮、失眠、熱潮紅、燥熱、脾氣時好時時壞 ，半夜睡到一半盜汗
原來這就是更年期，當時醫生說我開刀就這樣撐到更年期也可以啊！更年期也是很辛苦欸！
現在反而想念大姨媽何時來報到，有大姨媽感覺還是年輕人啊
女人真辛苦啊！哈
爬文看到是最後一次打針療期三個月後，三個月內會來月經～哇～好久啊！
然後也會因為年齡恢復程度～聽說年齡越大恢復3~40% 還有人沒回來的
天阿～也太可怕~直接進入更年期概念
現在等ＭＣ何時來了 ～之前還很痛恨～現在又期待 再分享
感謝神～ 也很感謝馬偕醫院黃醫生保留我的子宮 ，一切交托
術後1年 2024\8~9 月
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